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要想天天身体好，健康饮食少不了。食物结构要多样，粗细搭配有妙招。限制油腻不抽烟，饥饱把握刚刚好。少盐少甜少喝酒，血管疾病绕着跑。发条短信送祝福，祝你健康活到老。
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赏一夜月色
如果不爱，请别伤害，哪有什么不好意思，只是够不够爱你而已，再怎么努力换来了什么，一个人真的挺好，自由自在，哪有这么多糟心事，哪有这么多担心，往后余生，希望自己能更爱自己，少管闲事，管好自己，做到问心无愧就好，不必在乎别人的想法。
